纳豆支持婴儿成长：理想的婴儿食品
这可能会让人感到惊讶，但据说纳豆是一种极好的婴儿食品。 据说，最好是7到8个月左右的宝宝喂养，因为大豆含有优质植物蛋白，纳豆菌将其发酵，使其营养更丰富，因为它们就是。 它还提供幼儿期必需的营养素，例如铁和钙。
另外，大豆本身很难消化，需要将其去皮粉碎后才能给婴儿食用，但纳豆有一个很大的优点，就是只需将其切成小块就可以轻松消化。 它很容易与粥和蔬菜等其他食物搭配，因此可能对妈妈们有用。
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为什么纳豆对你有好处？
